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विटामिन ए के कैप्सूल का उपयोग मुख्य रूप सेशरर में विटामिन ई की कमीक दूर करने के लिए किया जाता एक आवश्यक विटामिन है जो की महत्वपूर्ण शरीर कार्य के लिए जरूरी इसके उपयोग के महत्वपूर्ण के उपयोग आंखों के संबंध लाभ विटामिन ए आंखों के जरूरी आंखों की रोशनीतज करता है आंखों की सूखी समस्या ड्राई आई को रोकने मदद करता आंखों रेटिना की कार्यक्मता बधाई रखने में मदद करता है तो शरीर बालों की सेहत के लिए शरीर की मरम्मत और उसमें चमकदार बनाने में मदद करता है1. दृष्टि सुधारने में विटामिन ए आंखों की रोशनी को बनाए रखने और रात्रि दृष्टि (नाइट विजन) को सुधारने में मदद करता है। यह रेटिना में रोड और कोन सेल्स के निर्माण के लिए आवश्यक होता है। 2. इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाना यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है और संक्रमण से बचाने में मदद करता है। श्वसन और पाचन तंत्र के संक्रमण से बचाव करता है। 3. त्वचा और कोशिकाओं का स्वास्थ्य त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने में मदद करता है। यह घाव भरने और नई कोशिकाओं के निर्माण में सहायक होता है। 4. हड्डियों और दांतों का विकास यह हड्डियों और दांतों की व...

रिक्शा वाले से बना शेयर मार्केट का बदशाह: सीखे यह जरूरी बतें यह कहानी मुंबई के पवई की है ऑटोवला का नाम विशाल पवई की है इन्होंने केवल 12वीं तक पढ़ाई की है और मुंबई में ऑटो रिक्शा चलते हैं तब होता है शेयर बाजार में निवेश का सिलसिला पर शेयर बाजार में इनकी पकड़ कोई एक्सपर्ट की तरह है वह कहते हैं कि पहले कोरियर बाजार मेंकाम करते थे पार्सलदने जाते थे लोगों के पस वहां पर सुनते थे आज शेयर बाजार गिर गया है फिर उसके बाद विशालन ने ट्रेडिंग के दुनियामे कदम रखा वह भी 10000 रुपएक साथ trading shuru Kiya शेयर मार्केट में अलॉस के बारे लॉस के बारे मैं पूछा गया बताएं कि 3 साल में 10 से 12 000 हजार रुपए ही लॉसहए थे उसके बाद उन्होंने प्रॉफिट करना शुरू कर दिया और यह सोशल मीडिया पर बहुत ज्यादा फेमस है जैसे की इंस्टाग्राम पर 80000 फॉलोअर्स हैं क्रिएटर रिक्शावला इंस्टाग्राम की आईडी है ऑटो रिक्शा चलते-चलते इनका फॉलोअर्स है यही थी रिक्शावाले की कहानी